藍藻麺 (スピルリナ健康そば)

スピルリナをたっぷり練りこんだ
栄養グルメ健康そば  藍藻麺
1食(80ｇ）にスピレン10個分のスピルリナ入り

 

各種栄養素がバランスよく含まれています。

●ほうれん草約100ｇの鉄1.8mg
　だから朝から元気！
　　　　　　***野菜不足が気になる方にぜひおすすめ

　　　　　　　　女性の鉄不足は深刻で2人に1人は不
　　　　　　　　足しているとか。貧血症状といえば
　　　　　　　　鉄分補給が常識ですが緑の血液とも
　　　　　　　　よばれる葉緑素(クロロフィル)には
　　　　　　　　造血作用があります。

　　　　　　　　藍藻麺には鉄はもちろん葉緑素もたっ
　　　　　　　　ぷり入っています。

 

●にんじん1.5本分のビタミンＢ2・カボチャ1/4個分の
　ベータカロチン
　　　　　　***健康のための栄養バランス

　　　　　　　　体の調子を保つためにビタミン剤のむことが流行していますが
　　　　　　　　一部のビタミンだけを特別に多く摂取しても、実はまったくの
　　　　　　　　ムダ。ビタミンが100でもミネラルが60しかなければ、体は60
　　　　　　　　の働きしかできません。生活習慣病に有効といわれているベータ
　　　　　　　　カロチンなど、緑黄色野菜と同じ栄養素が多く含まれています。
　　　　　　　　藍藻麺で栄養バランスを調整してくださいね♪

 

●食物繊維はレタス1個分
　　　　　　***ダイエットフードとしてもピッタリ！

　　　　　　　　ダイエットは食べないこと！なるほどそれが基本ですが、基本の
　　　　　　　　新陳代謝をするための栄養は補給しないとシワシワになってしま
　　　　　　　　いますよ。藍藻麺には栄養素がバランスよくほとんどすべて含ま
　　　　　　　　れていて、もちろん低カロリー。食物繊維も1人前にレタス1個分
　　　　　　　　含まれています。藍藻麺で便秘も解消♪スッキリボディに挑戦！

 

●タンパク質・お酒のあとに安心補給
　　　　　　***消化がよく胃にもやさしい藍藻麺

　　　　　　　　スピルリナの主成分は70％がたんぱく質です。たんぱく質は筋肉
　　　　　　　　をつくったり、体のエネルギーになります。最近はプロテインの
　　　　　　　　名前でスポーツをする人のダイエットフードとしてもしられてい
　　　　　　　　ます。お酒をたくさん飲んだあとは藍藻麺をどうぞ♪お腹にやさ
　　　　　　　　しいので翌朝の朝食にも最適。


●アレルギー体質の人に食べてほしい

　ガンマ-リノレン酸パワー

　　　　　　***現代病ともよべるアレルギー体質は、小さいころからの食事が
　　　　　　　　原因だとか。さて、そんな中で最近注目されていることはガンマ
　　　　　　　　リノレン酸こそが、アレルギーの炎症などを抑える働きをもつと
　　　　　　　　いうことです。体内でもともとリノール酸から合成されて作りだ
　　　　　　　　されるものですが、アレルギー体質の人にはこの合成をできない
　　　　　　　　人が多いということがわかっています。

　　　　　　　　スピルリナはガンマリノレン酸がそのままの形で含まれている
　　　　　　　　数少ない植物。藍藻麺をたくさん食べてほしい理由のひとつです

 

●カロリー過剰なのに栄養不足？藍藻麺は違います！
　　　　　　***食生活の気になる方に

　　　　　　　　グルメを自称する方も、健康を気にする方もめずらしくないこの
　　　　　　　　頃ですが、本当の意味での健康は栄養バランスにこそあります。
　　　　　　　　藍藻麺はスピルリナが入った歯触りもおいしい健康麺です。


 

こんなときにおすすめ

• 今日はちょっとお料理をつくる気がしない
• お子様の夏休み/冬休み中のランチに
• ランチを、さっと手軽にすませたいとき
• 独身男性や女性の一人暮らしの方の栄養補給食として
   

お召し上がり方

1袋約3人前となっております。5分間ボイルしてください。（ゆで加減を
みながらお好みの硬さにゆで上げて下さい。)
その後、水で洗い水を切った後、そのままで冷やしそばや、具材をのせて
ぶっかけそば、などでお召し上がり下さい。
具材と温かいだしで、温そばとしてもお楽しみいただけます。


●スピルリナそば:藍藻麺●

　※そば粉は配合されておりません。
品名：藍藻麺　（1袋3人前）★1人前ずつ束になっていて使いやすい♪

原材料：小麦粉(国内製造)・スピルリナ原末・食物繊維・食塩

※本製品の製造ラインでは、そば・卵・やまいも・大豆を含む製品を製造して

います。
内容量：240ｇ（3食分）
希望小売価格：550円+税

 会員価格：550円+税　

★この商品のみのご購入で、合計額が税別3,000円を下回る場合は、別途送料がかかります。ご了承ください。ただし、百齢健康友の会の会員さまは、別の商品を税別3,000円以上お買い上げの場合、送料は発生いたしません。
 

●ブロッコリー＆ホタテの中華あんかけ風●

●材　料（1人前）
・ブロッコリー1/3
・ホタテ 刺身用 5～6
・しょうが 3枚ほどを薄く千切り
・片栗粉 適量
・藍藻麺 80ｇ（袋の1/3量）
 

●作り方
・ブロッコリーをひと口大に切り下ゆでザルに上げる

・ホタテは100ccのお湯でゆで、身をほぐしておく

・フライパンを熱しゴマ油大さじ1杯と生姜を入れ香り
　が出たらブロッコリーを入れ炒める

・ホタテを煮汁ごとフライパンへ

・しょうゆ小１、鶏ガラスープの素小１を入れる
　仕上げ にお好みでXO醤または豆板醤を入れる

・片栗粉でとろみをつける

・ゆがいた藍藻麺のお湯を切り広いお皿に盛り、上記のソースをかけて召し上がれ

 

●めかぶ・アボカド和風ぶっかけ麺●　

●材　料（1人前）
・アボカド 適量
・めかぶ 適量を水でもどして細切りに
・もみのり 適量
・わさび 適量
 

●作り方
・ゆがいた藍藻麺を流水で洗い水を切ってお皿に盛る

・その上に、アボカド・めかぶを盛る

・お好みでもみのりをふりかける

・麺つゆ適量(わさび少々をといたもの)をかけて召し上がれ♪
 

●手軽に毎日のレシピに利用できます●
　　いろいろレシピをあみだしてくださいネ♪

• 焼きそばでお手軽ランチ
• サラダ感覚で野菜をたっぷり盛ってサラダぶっかけめん
• スパゲティの代わりに使って
• イタリアン藍藻麺スパ
• 残り野菜と一緒に炒めて
• そのままシンプルに
• 藍藻麺ざるそば
• お好きな具材を入れて藍藻麺のあったかそば

　　　おひとり暮らしの方にもピッタリ♪　5分ゆがくだけで栄養たっぷりで野菜不足も
　　　補えます♪　ぜひご利用くださいね！