藍藻麺 (スピルリナ健康そば)
★この商品のサンプルはございません。
忙しい方も、5分ゆでるだけでOK♪
おいしくて栄養もしっかりとれます！
- 専業主婦で、毎日お昼ごはんを考えるのがめんどう
- 忙しい時に手軽に食べられるものはないかしら
- 手抜きしても、栄養はしっかりとりたい
- 普通のおそばには、飽きてきた
- 色々アレンジできるおそばはないかしら
- 一人暮らしの学生でも手軽に作れて栄養補給できる
ものはないかなあ
そんなあなたに！ 藍藻麺はいかがでしょうか♪
1人前ずつ束になっていて使いやすい♪ 5分ゆがくだけで召し上がれます。
冷たい「ぶっかけそば」やスパゲティソースとあえてイタリアン風など
色々、お試しくださいね♪ スピルリナの栄養がおいしく摂れます♪
●●スピルリナを練り込んだ 藍藻麺●●
スピルリナは水前寺海苔(すいぜんじのり)と同じ藍藻の仲間で、
良質のたんぱく質やベータカロテン・鉄分・マグネシウムなど
の栄養素を含んでいます。
歯ごたえ満点の麺にスピルリナの理想的栄養バランスの機能が
加わった新しいタイプの健康麺です。日々の献立づくりにお役立てください。
5分ゆがくだけで
お手軽に召し上がれます。
スピルリナをたっぷり練りこんだ
栄養グルメ健康そば 藍藻麺
1食(80ｇ）にスピレン10個分のスピルリナ入り
各種栄養素がバランスよく含まれています。
●ほうれん草約100ｇの鉄1.8mg
だから朝から元気！
***野菜不足が気になる方にぜひおすすめ
女性の鉄不足は深刻で2人に1人は不
足しているとか。貧血症状といえば
鉄分補給が常識ですが緑の血液とも
よばれる葉緑素(クロロフィル)には
造血作用があります。
藍藻麺には鉄はもちろん葉緑素もたっ
ぷり入っています。
●にんじん1.5本分のビタミンＢ2・カボチャ1/4個分の
ベータカロチン
***健康のための栄養バランス
体の調子を保つためにビタミン剤のむことが流行していますが
一部のビタミンだけを特別に多く摂取しても、実はまったくの
ムダ。ビタミンが100でもミネラルが60しかなければ、体は60
の働きしかできません。生活習慣病に有効といわれているベータ
カロチンなど、緑黄色野菜と同じ栄養素が多く含まれています。
藍藻麺で栄養バランスを調整してくださいね♪
●食物繊維はレタス1個分
***ダイエットフードとしてもピッタリ！
ダイエットは食べないこと！なるほどそれが基本ですが、基本の
新陳代謝をするための栄養は補給しないとシワシワになってしま
いますよ。藍藻麺には栄養素がバランスよくほとんどすべて含ま
れていて、もちろん低カロリー。食物繊維も1人前にレタス1個分
含まれています。藍藻麺で便秘も解消♪スッキリボディに挑戦！
●タンパク質・お酒のあとに安心補給
***消化がよく胃にもやさしい藍藻麺
スピルリナの主成分は70％がたんぱく質です。たんぱく質は筋肉
をつくったり、体のエネルギーになります。最近はプロテインの
名前でスポーツをする人のダイエットフードとしてもしられてい
ます。お酒をたくさん飲んだあとは藍藻麺をどうぞ♪お腹にやさ
しいので翌朝の朝食にも最適。
●アレルギー体質の人に食べてほしいガンマ-リノレン酸パワー
***現代病ともよべるアレルギー体質は、小さいころからの食事が
原因だとか。さて、そんな中で最近注目されているのはガンマ
リノレン酸が、アレルギーの炎症などを抑える働きをもつと
いうことです。体内でもともとリノール酸から合成されて作りだ
されるものですが、アレルギー体質の人にはこの合成をできない
人が多いということがわかっています。
スピルリナはガンマリノレン酸がそのままの形で含まれている
数少ない食物。藍藻麺をたくさん食べてほしい理由のひとつです
●カロリー過剰なのに栄養不足？藍藻麺は違います！
***食生活の気になる方に
グルメを自称する方も、健康を気にする方もめずらしくないこの
頃ですが、本当の意味での健康は栄養バランスにこそあります。
藍藻麺はスピルリナが入った歯触りもおいしい健康麺です。
こんなときにおすすめ
- 今日はちょっとお料理をつくる気がしない
- お子様の夏休み/冬休み中のランチに
- ランチを、さっと手軽にすませたいとき
- 独身男性や女性の一人暮らしの方の栄養補給食として
お召し上がり方
1袋約3人前となっております。5分間ボイルしてください。（ゆで加減を
みながらお好みの硬さにゆで上げて下さい。)
その後、水で洗い水を切った後、そのままで冷やしそばや、具材をのせて
ぶっかけそば、などでお召し上がり下さい。
具材と温かいだしで、温そばとしてもお楽しみいただけます。
●スピルリナそば:藍藻麺●※そば粉は配合されておりません。
品名：藍藻麺 （1袋3人前）★1人前ずつ束になっていて使いやすい♪原材料：小麦粉(国内製造)・スピルリナ原末・食物繊維・食塩
※本製品の製造ラインでは、そば・卵・やまいも・大豆を含む製品を
製造しています。内容量：240ｇ（3食分）
希望小売価格：594円（税込）会員価格：594円（税込）
★会員様へ：この商品のみのご購入で、合計額が税別3,000円を下回る場合
は別途送料がかかります。ただし、別の商品を税別3,000円以上ご購入の
場合、送料は発生いたしません。（北海道/沖縄の方は除く）
★一般の方もご購入頂けます。その際は、ご決済は代引きのみ、商品代金に
送料660円・代引き手数料が加算されます。
（北海道・沖縄の方は送料:税込2,090円)
一般の方のご注文はこちらから
●●一般の方(会員でない方)もご注文頂けます●●
●メールでのご注文
下記のバナーからご注文ください。
お名前・メールアドレス・ご住所・TELを入力後、ご注文内容のボックスに
「藍藻麺、〇個注文」と明記ください。
※ご送信内容は、SSL通信により保護されますので安心してご利用ください。
- ご決済は,代引き(コレクト）のみのお取扱いとなります。
- 別途送料:税込660円 コレクト手数料税別1万円未満の場合:税込330円、
税別1万円以 上の場合:税込440円となります。
(北海道/沖縄の方は、送料は別途税込2,090円となります。）
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(携帯からおかけになるお客様は 06-6306-0372まで）
●FAXでのご注文FAX番号 06-6306-0375まで
お名前・ご住所・お電話番号・藍藻麺〇個とご記入の上FAXください。
藍藻麺☆調理方法
- 大きめの鍋に約２Lのお湯を沸騰させ、麺をさばきながら入れる
- ふきこぼれないように火を弱めて、軽くほぐしながら5分程ゆでる
（ゆで時間はお好みの硬さによりご調整ください） - 手早くザルにあげ、冷水で手洗いし、ぬめりをとる。
お好みのだし汁などでおいしくお召し上がりください♪
夏は冷やし麺で、冬は温かい麺でお楽しみください(^^♪
この他、中華そば・焼きそば・サラダの付け合わせ・スパゲッティ風など、
アイデア次第でヘルシーなバラエティー料理をお楽しみください♪
藍藻麺(らんそうめん）レシピご紹介
●ブロッコリー＆ホタテの中華あんかけ風●
●材 料（1人前）
・ブロッコリー1/3
・ホタテ 刺身用 5～6
・しょうが 3枚ほどを薄く千切り
・片栗粉 適量
・藍藻麺 80ｇ（袋の1/3量）
●作り方
・ブロッコリーをひと口大に切り下ゆでザルに上げる
・ホタテは100ccのお湯でゆで、身をほぐしておく
・フライパンを熱しゴマ油大さじ1杯と生姜を入れ香り
が出たらブロッコリーを入れ炒める
・ホタテを煮汁ごとフライパンへ
・しょうゆ小１、鶏ガラスープの素小１を入れる
仕上げ にお好みでXO醤または豆板醤を入れる
・片栗粉でとろみをつける
・ゆがいた藍藻麺のお湯を切り広いお皿に盛り、上記のソースをかけて召し上がれ
●めかぶ・アボカド和風ぶっかけ麺●
●材 料（1人前）
・アボカド 適量
・めかぶ 適量を水でもどして細切りに
・もみのり 適量
・わさび 適量
●作り方
・ゆがいた藍藻麺を流水で洗い水を切ってお皿に盛る
・その上に、アボカド・めかぶを盛る
・お好みでもみのりをふりかける
・麺つゆ適量(わさび少々をといたもの)をかけて召し上がれ♪
●手軽に毎日のレシピに利用できます●
いろいろレシピをあみだしてくださいネ♪
- 焼きそばでお手軽ランチ
- サラダ感覚で野菜をたっぷり盛ってサラダぶっかけめん
- スパゲティの代わりに使って
- イタリアン藍藻麺スパ
- 残り野菜と一緒に炒めて
- そのままシンプルに
- 藍藻麺ざるそば
- お好きな具材を入れて藍藻麺のあったかそば
- 瓶でよく売ってる”なめ茸”とからめて、ねぎを散らして
おひとり暮らしの方にもピッタリ♪ 5分ゆがくだけで栄養たっぷりで野菜不足も
補えます♪ ぜひご利用くださいね！
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