スピレンQ&A よくあるご質問

人の手を加えない自然のバランスで
ほぼすべての栄養素を含むスピレン

スピレン(スピルリナ100％)は赤ちゃんからお年寄りまで、すべての方に召し上がっていただけます。
日頃の「健康の土台づくり」としてご利用ください。
特に、下記の方には最適です。

・食事・生活習慣が不規則な方
・偏食気味の方・野菜嫌いの方
・ダイエットの補助
・ダイエット時の栄養補給
・病中病後/妊産婦の方
・食の細い方
・体質改善をしたい方
・育ちざかりのお子様
・ ご年配の方

・メタボが気になる方
・デトックスを実践したい方
・何となく元気のない方
・ストレスの多い方
・お酒をよく召し上がる方
・若々しい美肌づくりを目指す方

・ビタミンB12不足になりがちなベジタリアンの方に

いくつになっても元気でいたいですね！

●成人の場合

目安として1日10～30粒を、1日3回位に分けて
たっぷりのお茶やお水と一緒にお召し上がり下さい
　お食事内容や体調に合わせて増減していただけます。

 

（ご注意）

　初めて召し上がる方は、最初数日間は1-5位の少ない

　粒数で初めて、徐々に増やしてください。最終的には

　1日30粒位を2～3回に分けてお召し上がりください。

　お子様の場合は、年齢の数をお勧めしています。  

　（例：7才なら1日7粒）

★疲れがたまっている時や、かぜ気味との時などは
　　いつもより、飲む量を増やしてみて下さい。

★スピレンは健康補助食品ですのでバランスのよい
　　食事をされた時は、粒数を減らしていただいても
　　かまいません。

 

●お子様の場合

　成人するまで、目安として年齢の数をおすすめしています。

   (例：6才なら1日6粒）

 

●初めて召し上がる場合

最初は1日1～5粒位から始めて、徐々に増やしていってください。
　人それぞれ腸内環境が違いますので、最初、便秘になったり、便がゆるくなった

　りする方がたまにいらっしゃいますが、飲み続けることにより治まってきます。

便秘気味になる方はスピレンを召し上がる時のお水の量を増やしてみて下さい。
　下痢気味になる方は、しばらく2～3粒に減らして続けてみて下さい。

 

スピレンは食品ですから差しつかえありません。

(ご注意）

ただし、スピルリナには、ビタミンKが含まれておりますので「ワルファリン」などの血栓治療薬(血液をサラサラにするお薬）を服用されていて、さらに納豆などのビタミンKを含む食品の食事制限を受けている方は、
スピレンの摂取をお控えください。（お薬の作用を弱めてしまいます。）

 

かまいません。

お子様や特に妊娠中の方はバランスのとれた栄養素が
必要なので、理想的な栄養バランスのスピレンを、
むしろ積極的に摂っていただきたいのです。

スピルリナの食養の歴史は古く、古くから、メキシコでは、自生しているスピルリナを
ミルクに混ぜて赤ちゃんに与えていたほどです。
安心してお召し上がりください。